Cvičení na velkých míčích je vhodné pro těhulky velmi vhodné. Společně s fyzioterapeutkou nebo porodní asistentkou si protáhnete přetížené partie, na které má vliv rostoucí bříško. Uvolníte si celá záda od krku až k bederní oblasti a také horní končetiny, které přetížením mohou vést ke karpálním tunelům....Vhodným cvičením působíme preventivně proti rozvoji křečových žil, hemoroidům, otokům nohou, bolesti spodní části zad, kostrče, SI skloubení.  Využíváme i dalších pomůcek jako jsou overbally či masážní balonky na relaxaci.