Jóga k porodu - relaxační a úlevové techniky 

ve středy v 11,00hod.

Lekce je vhodná pro těhotné maminky od 34.týdnu těhotenství. Sestava obsahuje nácvik dýchací techniky, relaxaci a vizualizace, asány a cviky připravující tělo na porod.  Vhodné i pro maminky, které měly v těhotenství klidový režim. 

Trvá 90 min.

CENÍK:

200Kč za lekci